«Tuve relaciones por el ano y me duele mucho» es una frase que muchas personas exclaman luego de tener sexo anal.
Por eso, en este artículo sabrás como curar el ano lastimado después de tener relaciones.
Cuando se trata de sexo anal, a menudo se habla de la preparación, pero rara vez se menciona qué hacer después de practicar sexo anal. Por muy fantástico que sea, el sexo anal puede ser traumático para el cuerpo. Si lo practicamos con regularidad, debemos saber cómo cuidar adecuadamente la zona antes, durante y después de la diversión.
¿Por qué cuando tengo relaciones sexuales me duele el ano?
El sexo anal es un acto de alta presión con fuerzas significativas en juego, todo lo cual puede ser bastante traumático. La cavidad anal abarca piel, músculos y vasos sanguíneos, cada uno de los cuales puede ser restrictivo y limitante. Lo que esto significa es que si alguien va más allá de su capacidad (es decir, su cavidad se abre demasiado o con demasiada fuerza), cualquiera de estos componentes puede desgarrarse o desarrollar otras complicaciones.
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Como evitar el dolor del ano antes de tener relaciones
Hay muchas variables en las que pensar que pueden aumentar las posibilidades de una posible lesión anal, y todas ellas deben tenerse en cuenta para minimizar las posibles complicaciones.
El ano no se autolubrica como la vagina y, como la saliva no contiene la lubricidad adecuada para facilitar la penetración, hay que invertir en un lubricante de calidad para tener una experiencia sexual más placentera y evitar lesiones.
Un lubricante espeso a base de agua o de silicona para el sexo anal ayuda mucho, aplicándolo en el pene y en el exterior e interior del esfínter anal, ya que la penetración suele llegar más allá de la zona del borde. El lubricante puede aplicarse con un dedo (lo que supone un gran juego previo) o con un inyector de lubricante.
Algunas personas utilizan supositorios de CBD (cannabidiol) cuando planean sesiones más largas e intensas. Estas píldoras con forma de cohete alivian la inflamación y ayudan a relajar la zona antes del coito. Algunos aceites de CBD ofrecen beneficios similares.
Hagas lo que hagas, no utilices lubricantes anestésicos. Estos tienen la reputación de enmascarar el dolor, que es la forma que tiene tu cuerpo de decirte que pares y reconsideres la situación. También va a adormecer el pene, lo que podría provocar que el coito anal se prolongue durante más tiempo e irritar aún más la zona.
Como curar el ano lastimado después de tener relaciones
Después de tener sexo anal, la zona estará más sensible de lo normal, y el ano inflamado después de tener relaciones, así que date un buen baño caliente, vierte sales de Epsom y relájate. El agua caliente y las sales de Epsom calmarán la zona y relajarán tus músculos. También limpia la zona. Con un jabón suave bastará.
Si después del baño sigues sintiendo la zona un poco irritada, tómate un ibuprofeno para aliviar la inflamación.
Si después de cuatro horas descubres que ir al baño te duele, prueba a usar aceite de CBD, una solución anestésica anal. Un gel anestésico dental normal como Anbesol puede ser muy útil también.
Después de defecar, comprueba si hay sangre en las heces. Cabe esperar un poco de sangrado de vez en cuando, pero no un dolor excesivo, sangrado o secreción, y es posible que quieras consultar a un médico.
Si observas alguno de estos síntomas, abstente de mantener relaciones sexuales anales hasta que desaparezcan. La curación puede tardar entre unos días y una semana. Mientras tanto, puedes tomar algún favorecedor de tránsito intestinal (como el Metamucil) antes de acostarte y bebe mucha agua, para que las deposiciones sean lo más suaves posible, y date un baño de asiento tres o cuatro veces al día para mantener limpia la zona.
De cara al futuro, es posible que también quieras reevaluar cómo te limpias el ano después de defecar, ya que las toallitas húmedas no son buenas para el trasero, sobre todo si mantienes relaciones anales con regularidad. Debido a sus ingredientes, su humedad y su material, las toallitas húmedas pueden irritar e incluso infectar tu esfínter anal.
El papel higiénico también puede ser abrasivo, sobre todo cuando se limpia en lugar de secar. Por eso deberías usar un bidé.
Algunas lesiones en el ano requieren cirugía. La lesión más común es una fisura anal, un desgarro de la piel increíblemente doloroso. Otras consecuencias potenciales podrían ser venas dilatadas (hemorroides), desarrollo de marcas en la piel (hemorroides residuales o cicatrices de desgarros), infecciones anales (abscesos) y/o el desarrollo de un túnel infectado (fístula anal). Todas estas enfermedades pueden tratarse.
Como puede ver, hay muchas cosas a considerar antes y después de haber tenido sexo anal. La clave para no sentir dolor después del sexo es estar preparado antes y conocer sus límites y nivel de experiencia.